Ayurfood

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ÜBER MICH Registriere dich auf MyAyurfood für deine private Rezeptsammlung. REGISTRIEREN PRINT Es begann mit einem Schokoriegel im Koffer. Ich war zu einem Detox-Retreat nach Italien gereist. Nicht weil ich damals ungesund lebte, sondern weil ich eine Auszeit brauchte. Raus aus dem Familien-Alltag, rein in sieben Tage Yoga, Meditation und endlich wieder Zeit für mich. Ich war motiviert aber hungern wollte ich auf keinen Fall. Also steckte ich einen Schokoriegel in den Koffer, nur für den Notfall. Das war vor über 15 Jahren, vieles hat sich seitdem verändert. Er kam nie raus. Nach einer Woche frisch gekochtem Ayurveda-Essen, Yoga und Zeit in der Natur spürte ich eine deutliche Veränderung. Ke

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