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健康診断・血液・遺伝子データを栄養視点で読み解き、あなた専用の『体のトリセツ』づくりを伴走サポート。検査データを、次の一手に。Fumi Life｜精密栄養ラボ 公式サイト。 | About このサポートを届ける人 Fumi Nakashima Precision Nutrition 認定コーチ 精密栄養ラボ 主宰 自分自身の不調や、娘のアトピーをきっかけに、10年以上にわたって食事法・サプリ・検査を試しながら、「何が本当に自分に合うのか」を探し続けてきました。自分で試して変化を確かめ、そこで得た気づきを言葉にして発信する。精密栄養ラボの活動は、その探求の延長線上にあります。 今も、医師によるオンライン講座で学びを続けています。60項目を超える詳細な血液検査データを、実際の栄養クリニックの症例をもとに一つひとつ読み解いていく講座で、これまでに取り組んだ症例は130を超えました。遺伝子検査、腸内環境検査、有機酸検査（OAT）などの臨床データにも講義の中で触れており、得られた知見はクライアントへのサポートに反映しています。 2026年1月には、Precision Nutrition（PN）Level 1（国際的に認知されている精密栄養コーチングの資格）を取得しました。検査データの読み解きにとどまらず、日々の食事・生活・行動変容まで含めて伴走するための土台として、この学びもサポートに活かしています。 Philosophy PHILOSOPHY 正しさより、あなたに合うこと 体にいいと言われることを頑張っても、続かなかったり、今の自分には合わなかったりすることがあります。 情報や正しさだけでは、人の暮らしは変わらない。Fumi Lifeは、そこから出発しています。 体の調子が整って、気持ちに少し余裕ができて、毎日が前より少し軽くなる。 がんばれるときはがんばれば

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