発酵料理教室 季と和

Description

静岡県富士宮市 料理教室・発酵教室　季節の野菜と発酵と 季と和　腸内環境・身体を整えて心を満たす料理と発酵の教室　静岡県 富士宮市/オンラインにて開催しています | 季と和について - 発酵料理教室 季と和 季と和について 季と和について｜静岡県富士宮市 料理と発酵の教室 季節の野菜と発酵と 季と和 静岡県 富士宮市 季と和 「季と和」は、旬の食材と伝統製法で作られた発酵調味料を使い、 腸内環境を整え、身体にやさしいお料理をお伝えする女性向けお料理サロンです。 季と和のという屋号には、季節の巡りに合わせて旬の食材を楽しむ心地よさをお伝えしたい、 そしてお料理を通じて日々の中に自分自身が心和む時間を作ってほしい、という想いが込められています。 巡ってくる季節を楽しむことは、今が楽しくなること、そして少し先の未来が楽しみになること それは過去の心残りや未来への不安から私たちを解き放つための重要なヒントになります。 旬の食材や生きた発酵食品の持つエネルギーはどんな時も私たちの力になります。 そしてお料理することは、どんな自分にも寄り添うための手段となります。 この優しい手段を心を込めてお伝えし、 お越しくださる皆さまが日々の暮らしを、生きることを、楽しむためのサポートをして参ります。 季と和で学べること ◽︎ 腸内環境を改善し、身体を整える食事 ◽︎ 肌トラブルの原因を減らし、なめらかな肌を作る食事 ◽︎ 身体にやさしい、心を満たすおやつ ◽︎ 発酵の知識と発酵調味料、発酵食品の取り入れ方 ◽︎ 基本となる食生活、一生続けられるダイエットのための食べ方の工夫 ◽︎ 日常を彩る盛り付けのコツ 季と和のこだわり ◽︎ 生理学、栄養学の観点における「身体にやさしい」を取り入れたお料理をご紹介します。 ◽︎ 講座は調理・試食だけでなく座学の時間がございま

Industry

podcast