shecanhike

Description

Marcher, respirer, se reconnecter : len bienfaits de la randonnée au féminin. | En apprendre plus sur nous Qui est derrière SheCanHike ? Bonjour, je suis Marie. J'ai créé She Can Hike pour rassembler les femmes à travers la randonnée. Je voulais rencontrer d'autres femmes qui aiment être en plein air, partager des moments de simplicité et de connexion. La randonnée m'aide à vider mon esprit et à apaiser mon anxiété. Je suis quelqu'un qui a tendance à trop réfléchir, à m'inquiéter pour l'avenir et à douter de moi constamment. Mais lorsque je suis sur les sentiers, toutes ces pensées se calment. Je me sens confiante — comme si j'étais exactement là où je devais être. Le rythme de mes pas, le son du vent, l'odeur de la forêt… tout cela me ramène au moment présent. Je ne su

Industry

podcast