Iryna Gavaleshko

Description

Soloofyoga - це камеральна платформа онлайн, простір для руху, розвитку, рефлексії та відпочинку. | Найтепліші вітання від засновниці онлайн простору Твоя Йога! 🧘 Тут з вами – Ірина Гавалешко . Хтось знає мене як журналістку, хтось як поетку , ще хтось – як йога тренера, маму і віднедавна – психотерапевта у навчанні. Я ж себе знаю передусім як жінку 💃 , яка йде своїм шляхом, рухається, пробує нове, рефлексує, аналізує, продовжує пізнавати, досліджувати себе і свої ідентичності, налагоджує зв’язок з тілом та розумом і, щонайголовніше, має свободу та відвагу бути собою – не стримувати себе в собі, дихати на повні груди. “Про що Твоя Йога сьогодні?” – це проект, який народився як наслідок тісної взаємодії йоги та психотерапії у моєму житті. Авжеж, це не просто питання – це необмежений простір

Industry

podcast