À l’Endroit Juste – le podcast d’ExploraSens

Description

🎧 À l’Endroit Juste, le podcast de celles et ceux qui portent trop. Parce que le monde va trop vite. Parce qu’on nous a appris à nous suradapter, à cocher les cases, à tenir coûte que coûte. Jusqu’au jour où le corps, l’esprit ou le cœur disent stop. Tu t’y reconnais peut-être : burn-out, surcharge mentale, procrastination, perfectionnisme, multipotentialité… et cette impression d’avoir coché toutes les cases sans savoir pourquoi. Ici, pas de recettes toutes faites. Chaque épisode est une respiration : des histoires vraies, des moments de bascule, des repères concrets pour ralentir le rythme, | 🎧 À l’Endroit Juste, le podcast de celles et ceux qui portent trop. Parce que le monde va trop vite. Parce qu’on nous a appris à nous suradapter, à cocher les cases, à tenir coûte que coûte. Jusqu’au jour où le corps, l’esprit ou le cœur disent stop. Tu t’y reconnais peut-être : burn-out, surcharge mentale, procrastination, perfectionnisme, multipotentialité… et cette impression d’avoir coché to

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