האתר של קרן ארבל

Description

קרן ארבל מתרגלת, מלמדת וכותבת על הדרך הבודהיסטית קרן ארבל מתרגלת, מלמדת ומתרגמת את הדרך הבודהיסטית.כתיבתה והוראתה מוקדשות לחקירת טבע התודעה, לטיפוח חוכמת הלב, ולאופנים שבהם חוכמה וחמלה יכולות להתבטא בחיי היומיום. היא מלמדת בעיקר במסגרת עמותת תובנה, שבה היא מלווה מתרגלות ומתרגלים בריטריטים, וב"נלנדה", מרחב ללימוד, לתרגול ולהעמקת הדרך. לצד ההוראה היא כותבת על […] | קצת עלי במשך קרוב לשלושה עשורים אני חוקרת את השאלה: כיצד מתאפשר חופש שאינו תלוי בנסיבות החיים, וכיצד הוא מבשיל ומתבטא בתוך החיים עצמם? הדרך הבודהיסטית היא הבית שממנו נולדת החקירה הזו. מאז 1997 אני חיה אותה דרך תרגול, לימוד, כתיבה, תרגום והוראה. במהלך השנים למדתי ותרגלתי עם מורות ומורים במסורות בודהיסטיות שונות, בארץ ובעולם. מאז 2010 חלק מקצב חיי הוא יציאה מדי שנה לתקופת תרגול אישית של כחודשיים, בשתיקה ובהתבודדות. עבורי, התנועה בין השקט של הריטריט לבין המפגש עם חיי היומיום, מערכות היחסים והעשייה, היא קרקע מזינה להבשלה של חוכמה הלב והחופש. לצד התרגול וההוראה, כתבתי גם עבודת דוקטורט שעסקה בפנומנולוגיה והפסיכולוגיה של המדיטציה בדר

Industry

podcast