哇賽讀心書，跟你聊聊書

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與心理學家與臨床心理師一起讀書，從書中瞭解更多人性與心理學。 合作邀約請聯繫contact@onyourpsy.com。 | 關於 by 哇賽讀心書，跟你聊聊書 | Portaly 01｜自我成長 《萎靡與心盛》 提不起勁，不是懶，是你「萎靡」了 《解放時間》 找回生活主導權，你的時間你做主！ 《善意溝通》 讓對話成為連結，而不是距離 《自造幸福》 幸福不必等，由你親手打造 《習得安全感》 在動盪中打造內在穩定力量 《從低谷突破》 不是靠壓抑，而是靠接納 《一天5分鐘》 養成習慣：從一天五分鐘開始的微小革命 《最高學以致用法》 總是學完就忘？你需要的是輸出！ 《內在恆定》 「完美主義」也能成為優勢 《非理性效應》 投資失敗，可能來自非理性效應 《敬畏》 震撼自我、改變人生的內在力量 《心流》 創造《心流》體驗，三大關鍵掌握幸福 《卡住你的不是懶惰，而是情緒》 為什麼總是拖延? 《真人真事改編部》 殘酷真相與美好假象，你怎麼選？ 《恆毅力》 不用天生堅強，也能擁有恆毅力 《有錢人的書櫃總有一本心理學》 不教你賺快錢，而是教你換腦袋 《極限賽局》 不是等待，是創造機會 《怦然心動的人生整理魔法》 整理物品，為人生帶來怦然心動的改變 《慢捨離》 不是不會整理，而是心放不下？從《慢捨離》看放不下的原因與解方 《過度付出》 停止《過度付出》：３步驟解除「高功能共依存」，找回剛剛好的自己 《這本書比治療便宜》 擺脫過度自我批評，重塑內在批評者的3個練習 《大人學，獨自升級》 破解跳脫舒適圈迷思，行動前先問問自己這４個問題 《這個布丁要現在吃還是先忍耐？》 學會分配時間，別讓忙碌掏空人生 《每天把心掃乾淨》 用打掃清除負能量，讓效率、情緒與生活都自在 《恆定力》 ３大關鍵要素、３個練習步驟，打造穩定專注力 《這本書

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