Alberto Marigo | Fisioterapeuta

Description

Bem-vindo ao canal Alberto Marigo | O movimento cura! Aqui você vai encontrar exercícios, dicas e orientações práticas para aliviar dores, melhorar a postura, mobilidade e força com base na fisioterapia e no pilates clínico. Com uma linguagem simples e explicações profissionais, ensino como cuidar do seu corpo de forma segura, consciente e eficaz, mesmo treinando em casa. 🎯 Aqui você vai aprender: • Como aliviar dor na coluna, pescoço e ombros • Alongamentos e mobilidade para o dia a dia • Exercícios de fortalecimento e estabilidade • Dicas de postura e ergonomia • Conceitos de saúde e movimento funcional 💪 Meu objetivo é te ajudar a entender o seu corpo, se movimentar melhor e viver com mais leveza e qualidade de vida. 📅 Novos vídeos toda semana! 🔔 Inscreva-se no canal e ative o sininho para não perder nenhuma dica. #fisioterapia #pilates #postura #dor #mobilidade #alongamento #exerciciosparacoluna #fisioterapeuta #bemestar Contato profissional: Betomarigo@gmail.com

Industry

youtube