のびやか四葉カフェ

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「まずは、自分を受けとめ、ととのえる」 自分でできることを、自分なりに試してみたいあなたへ ▼発信者プロフィール 心理カウンセラー　四葉さわこ ・公認心理師／シニア産業カウンセラー ・ソマティック・エクスペリエンシング認定プラクティショナー ・2007年より活動開始、延べ1万人以上の相談実績 ▼このチャンネルでお届けしたいこと ・イライラや不安、生きづらさを和らげる、実践的な知識とスキル ・対面カウンセリングの補強や復習として役立つ動画教材 ・無料＆低価格で、安心してつながれる交流の場のご提供 ▼YouTubeでもカウンセリングでも目指していること 私は、「自分こそが、自分にとって最も身近で最大の味方であってほしい」と考えています。 しかし実際には、自己否定や自責の思いで、自分を苦しめている方が多くいらっしゃいます。 だからこそ、このチャンネルや対面で目指しているのは── 「自分で自分を癒し、調える力を育むこと」。 もちろん、困ったときには専門家や仲間のサポートが大切です。 でも、日々のセルフケアを自分の手で積み重ねていく力こそが、もっとも頼れる“自分自身の支え”になると信じています。 YouTubeでも、カウンセリングの場でも、その力を育んでいけるよう取り組んでいます。 ▼個人セッションをご希望の方へ 動画をご覧になり、「直接話してみたい」と感じてくださった方は、下記よりカウンセリングの詳細をご確認ください。 ★個人セッションの受付は、毎月11日～20日の10日間限定です。 ★まずは様子を見てみたい方には、公式LINEへのご登録がおすすめです。 　→ 初回限定の1,000円割引クーポンをプレゼント中。 　→ セッション情報や新着動画、記事のご案内もLINEでお届けしています。 ★もっと気軽に交流や学びの場を体験してみたい方には、メンバーシップ「のびやか四葉カフェ」もご用意しています。

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