Yoga para Você

Description

Yoga para Você — Yoga, Meditação, Autoconhecimento e Bem-estar Nossa missão é levar o yoga e a meditação até você, de forma simples, acessível e para a vida real — onde estiver e no momento que precisar. Aqui você encontra práticas de yoga, meditações guiadas, pranayama, relaxamentos, reflexões, filosofia, entrevistas e conteúdos para ajudar você a cuidar do corpo, acalmar a mente, desenvolver a presença e se conhecer melhor. Acreditamos que yoga vai muito além das posturas: é um caminho de transformação que pode estar presente em todos os momentos da vida. Somos Ricardo Mitra e Luciana Prakash, professores de yoga e meditação e criadores do Yoga para Você. Há anos compartilhamos práticas e ensinamentos para ajudar cada pessoa a encontrar mais equilíbrio, consciência e bem-estar. 🙏 Inscreva-se no canal e pratique com a gente! Conheça também nossa escola online, cursos e conteúdos exclusivos: 👉 www.yogaparavoce.com

Industry

instagram, youtube